7月5日,来自南丹麦大学运动科学与临床生物力学学院运动与健康科学专业的教授Peter Krustrup进行了“足球可以作为促进身体健康的终生活动”为主题的讲座,吸引了平博体育 近百名师生到场聆听。
Peter Krustrup教授从2000年至今共发表论文200篇,近两年发表论文60篇。主要研究领域:(1)终身体力活动与体质健康,重点关注团队运动。(2)运动表现、疲劳、训练和监控,覆盖优秀运动员和普通人群。(3)运动中的肌肉代谢和肌纤维募集。自1985年以来,他担任了15年的儿童和成人足球教练;1997年起担任国家男子A队健身顾问、精英裁判体能教练;2010年起担任欧足联A-license 教练;2012-2014年丹麦女子国家队助理教练;2017年起,担任欧足联Pro-license教练。
在演讲中,Peter Krustrup教授系统的展示了2003-2018年足球运动与健康方面的研究成果,从参与足球运动人群的心血管、代谢和肌肉骨骼健康着手阐述了“为什么足球运动是一种有效的一体式训练”?通过数据分析得出足球训练对儿童和青少年的健康状况有很大的影响,可以降低血压和脂肪含量,改善心脏功能和骨骼密度,在足球场上获得健康教育知识,并通过详细数据反应了足球运动对老年人高血压、二型糖尿病甚至前列腺癌都有缓解作用,充分肯定了足球运动作为预防、治疗和康复的有效手段可以伴随参与者终生。最后Peter教授总结道:足球是良药!
此次演讲平博体育 师生参与积极性高涨,讲座后还纷纷向Peter教授请教了相关问题。通过这次讲座,平博体育 师生不仅开拓了国际视野,也扩大了做科研的视角,创新的足球教育训练方法使我们耳目一新,有效的足球训练手段也激发了我们对足球训练的研究兴趣。